großes REHAPE Sling Trainer Übungs-Poster Din A0 84cm x 119cm B00F329MWW
  • großes REHAPE Sling Trainer Übungs-Poster Din A0 84cm x 119cm B00F329MWW

großes REHAPE Sling Trainer Übungs-Poster Din A0 84cm x 119cm B00F329MWW

33,85€67,70€
Produktnr.: B00F329MWW
Verfügbarkeit: Vorrätig
Menge:

  • 1x Poster in der Größe Din A0 (ca. 84cm x 119cm)

  • 7 Übungsposter (siehe Bild) übersichtlich auf einem großen Poster angeordnet

  • Das Sling Trainer Übungsposter in der Größe Din A0 zeigt Ihnen übersichtlich 6 Einzelseiten mit Trainingsbeispielen zu je einem Übungsschwerpunkt und zusätzlich eine Seite methodische Grundlagen des Schlingentrainings. Die folgenden Bereiche werden gezeigt:

    - laterales Training (seitliche Muskelketten)
    - dorsales Training (am Rücken gelegene Muskelketten)
    - ventrales Training (Bauchwärts gelegene Muskulatur)
    - rotatorisches Training (Muskulatur für Drehbewegungen)
    - Beinachsentraining
    - Schulterstabilisation
    - Grundlagen des Trainings mit Schlingen

    Das Poster ist ideal geeignet für Trainingsräume, Gruppentrainingsbereiche oder auch zu Hause um mit einem Blick neue Trainingsanregungen zu erhalten.

    Wenn Sie besondere individuelle Anforderungen haben und das Poster beispielsweise auf festem Material aufgezogen haben möchten senden Sie uns bitte eine Anfrage über das -System.

    großes REHAPE Sling Trainer Übungs-Poster Din A0 84cm x 119cm B00F329MWW

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